Nuestro prestigioso evento, anteriormente conocido como "Somos Uno" durante 11 años, tiene como propósito ofrecer certificaciones, talleres y lecturas en disciplinas como Spinning, Entrenamiento Funcional y Yoga, entre otras. Nos enfocamos en promover, la salud integral, la búsqueda de la armonía, y aspectos esenciales del fitness. Proporcionamos una experiencia enriquecedora que va más allá del ámbito físico. Contamos con la participación de presentadores internacionales de renombre, quienes comparten su vasto conocimiento y herramientas prácticas, permitiendo a los asistentes aplicar lo aprendido tanto en su desarrollo personal como en la enseñanza a sus alumnos.
Jersey oficial del evento
5 créditos "Somos Bienestar Eterno"
Jersey oficial del evento
10 créditos "Somos Bienestar Eterno"
Playera oficial del evento
7 créditos "Somos Bienestar Eterno"
Jersey oficial del evento
10 créditos "Somos Bienestar Eterno"
- Paseo Aguas Termales San Miguel de Allende (opcional): $500.00 (solo transporte).
Viernes 25 saliendo a las 07:00 a.m. del hotel sede.
- Ningún paquete incluye comidas, ni hospedaje.
La meditación es una práctica sencilla, placentera y esencial en el acelerado y desafiante mundo contemporáneo. Nos enseña a vivir en el presente, a liberar las expectativas y el control, recordándonos que cada momento es una nueva oportunidad para una vida plena y libre. Independientemente de si nunca has meditado o tienes una práctica continua. En esta sesión aprenderás diversas y sencillas técnicas de meditación que podrás incorporar en tu vida diaria para alcanzar un estado de presencia, serenidad y claridad.
En esta sesión, se abordará el concepto de que somos más que nuestro cuerpo físico. Se explicará qué son los chakras y la importancia de comprender lo que cada uno representa en nuestra vida diaria. Además, se analizará como nuestros pensamientos, sentimientos, creencias, relaciones, padecimientos físicos y emocionales, y nuestra personalidad tienen su origen en este sistema.
Descubre en esta lectura los pasos y elementos necesarios para armar sesiones de entrenamientos de manera eficaz. Estímulos, control de fatiga y ritmo de entrenamiento serán algunas de las herramientas a explicar en esta sesión.
¡Hagámoslo bien!
Existen 3 pasos para mejorar tu motor aeróbico o el de tus alumnos. Te mostraré mi flujo de trabajo y secretos paso paso aplicando los principios de progresión, sobrecarga y recuperación, para volver rápidamente tu motor mas eficiente y con el menor desgaste posible.
El Entrenamiento Funcional se ha convertido en una necesidad en la población mundial. Sin embargo, su prescripción debe discernir entre atletas, personas físicamente activas y sedentarios.
En este taller aplicaremos la ciencia para discutir las formas adecuadas de entrenamiento funcional con base en las necesidades individuales.
La potencia es una de las bases fundamentales del entrenamiento. Haremos la diferencia partiendo desde el punto de que todas las poblaciones son diferentes. El POWER FIT te da las herramientas científicas para llevar a tus alumnos sus niveles óptimos de potencia y por lo tanto de fuerza y resistencia muscular.
A lo largo de la historia de la humanidad se ha considerado a la vejez como un proceso normal e inevitable que es sinónimo de fragilidad, debilidad, deterioro gradual e incluso enfermedad.
Sin embargo, esto no es necesariamente cierto, si atacamos estos puntos desde la raíz, podremos retardar e incluso revertir el envejecimiento, así como mejorar drásticamente nuestra calidad de vida.
Dormir es uno de los aspectos más importantes de nuestra vida que nos aporta una gran cantidad de beneficios.
La falta de sueño debilita nuestro aprendizaje, memoria, toma de decisiones lógicas, altera las emociones, debilita el sistema inmune, afecta el metabolismo, desequilibra el apetito y acelera el envejecimiento.
Veremos y analizaremos varios datos científicos que te dejarán sorprendido.
El 22 de octubre.
Así es, los Packs 1, 2 y 4 lo incluyen con el registro, el Pack 3 incluye una playera.
Este año las comidas correrán por parte de los participantes.
El hotel no permite introducir comida, pero todos los que se hospeden en él con el código, tienen desayuno incluido.
Los participantes que tomen todos los talleres se llevarán 6 créditos de Spinning®️ y 10 puntos Somos Bienestar Eterno.
Para formar parte de un selecto grupo de instructores a nivel nacional e internacional, que al estar acumulando puntos en nuestros eventos, formarán parte de un ranking de 3 niveles, que publicaremos en nuestra portal web y ayudándote a encontrar mejores oportunidades de trabajo. Además te servirán para tener descuentos en futuros eventos y productos.
Así es, tendremos jerseys, playeras y más.
Así es.
Pago con tarjeta de débito o crédito por medio de "Mercado de Pago".
Efectivamente, podrás pagar con cualquier moneda con tarjeta.
Queda estrictamente prohibido vender productos en el hotel.
Si te pueden acompañar ya que es un hotel, sin embargo no pueden entrar a los salones de talleres.
Dos cambios para bicicleta y dos para entrenamiento funcional.
En el caso del Pack 1, solo un cambio para bici y del Pack 4, tres cambios para bici.
No, el paseo del viernes es opcional.
Se puede llevar a toda persona que pague con tiempo su lugar.
Este año presentaremos de forma virtual todos los talleres y clases de Spinning®️ del sábado y domingo.
Los talleres virtuales tienen el mismo costo que los talleres presenciales.
Así es, se obtendrán la misma cantidad de créditos que los talleres presenciales.
Efectivamente. Este certificado será enviado digitalmente después del evento.
Aunque es recomendable contar con una bicicleta estacionaria, no es obligatorio.
Un tapete de yoga es más que suficiente.
Efectivamente, serán simultáneas con las presentaciones presenciales.
Así es, se mantendrán durante 30 días.
Usando los mismos métodos de pago que los talleres presenciales.
Afirmativo. Se podrá pagar con cualquier moneda.
El jersey se le enviará a cada persona que tome los talleres virtuales y que pague el envío.
Incluye:
Somos Bienestar Eterno, 2024. Todos los derechos reservados